Superando la depresión con Christian Lajarín. Cap. 2 Factores externos e Internos
T06C088
21:21
15 ENE 2025 - 20:29
Con Christian Lajarín, autor del proyecto 'Evolución Mental y Física', hablamos de los factores internos y externos que nos llevan a estados como la depresión, ansiedad o estrés.
A. -Predisposición genética, pensamientos negativos.
B. -Factores externos: experiencias traumáticas, problemas económicos, entorno laboral y relaciones tóxicas
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